肩こり腰痛の原因と整体のブログを始めました！

こんにちは！福岡・天神の慢性肩こり・腰痛専門整体院「福岡手もみ整体院COZY」院長の西村です。

当院の公式ホームページの完成に合わせて、このたび、身体の不調に悩む皆様へ向けた「お役立ち健康ブログ」をスタートいたしました！

このブログでは、26年の実績と28の手技療法を行ってきた経験をもとに、マッサージだけでは良くならない肩こりや腰痛の本当の原因、そして自宅で誰でも簡単にできるセルフケアやストレッチの方法をプロの視点から分かりやすく発信していきます。

📌 なぜブログを始めたのか？

日々の施術の中で、多くの患者様からこのようなお声をいただきます。
「マッサージに通っているけれど、翌日にはまた肩が凝る…」
「慢性的な腰痛は、もう年齢のせいだと諦めている…」

こうした痛みを繰り返してしまうのは、痛む場所（肩や腰）だけをもみほぐし、身体の土台である「骨盤の歪み」や「日常の姿勢のクセ」という根本原因が放置されているからです。

正しい知識と簡単なケアさえ知っていれば、長年の不調から抜け出し、毎日を驚くほど軽やかに過ごすことができます。天神エリアにお住まい・お勤めの方はもちろん、一人でも多くの方の「ツラい不調を繰り返す悪循環」を断ち切るきっかけになりたいと思い、このブログを立ち上げました。

📌 これから発信していくテーマ

今後は、以下のようなテーマを中心に定期的に記事を更新していきます。

・【肩こり・頭痛】しつこい肩コリの正体と、薬に頼らない頭痛の解消法
・【腰痛・坐骨神経痛】デスクワークによる腰の痛み、お尻のしびれ対策
・【骨盤・姿勢矯正】身体の土台をリセットする簡単ストレッチと日常のNG習慣
・【産後骨盤矯正】産後の不調や体型崩れに悩むママのためのケア方法

「ここを読めば、自分の身体の取扱説明書が手に入る」ような、価値ある情報をお届けしていきます。

📌 最後に

身体の不調を根本から変えるためには、まずは自分の身体の状態を知ることが第一歩です。
ブログを通じて皆様の健康をサポートしていくとともに、院内でもお一人おひとりに合わせたオーダーメイドの施術を行っております。

「セルフケアだけではなかなか改善しない」「一度プロの手でしっかり全身を整えてほしい」という方は、ぜひお気軽に当院までご相談くださいね。

これからどうぞ、よろしくお願いいたします！

初めての方へ・料金のご案内

当院では、患者様が安心して施術を受けられるよう、丁寧なカウンセリングと明朗な料金設定を心掛けています。

📌 初めての方へ

当院の施術の流れや、お持ち物、よくあるご質問などをまとめています。受診前の不安を解消したい方は、まずはこちらのページをご覧ください。

📌 料金案内

各手技療法の基本料金や初検料などを詳しく掲載しています。

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🎁 続けて通いやすい「お得な回数券」のご紹介

慢性的な肩こり・腰痛や、骨盤の歪みを根本から整えるためには、定期的なケアが大切です。当院では、患者様の経済的な負担を少しでも減らし、計画的にしっかりと改善を目指せるよう、お得な回数券をご用意しています。

• 1回あたりの施術料が割安になるため、とても経済的です。
• 根本改善に向けて、定期的なメンテナンスを継続したい方に大変ご好評をいただいています。

※回数券の詳細な料金や枚数、有効期限などについては、下記の「料金案内」ページをご覧いただくか、院内スタッフまでお気軽にお尋ねください。

福岡手もみ整体院COZYへの地図

住所：福岡県福岡市中央区天神2丁目3-10 天神パインクレスト614号室
最寄り駅：地下鉄空港線「天神駅」から徒歩3分 / 七隈線「天神南駅」から徒歩3分
営業時間：10:00〜22:00（最終受付20:00） / 定休日：日曜日